Спортивная семья
Семья Беличенко из Белгородской области — родители и две их дочери, которым в этом году исполнилось 12 и 19 лет. Жители Щебекинского городского округа — победители регионального фестиваля ГТО среди семейных команд.Мама Надежда ходит в спортзал и любит плавать. Папа Алексей со спортом дружит с детства.По словам главы семьи, обе его дочери понемногу начали участвовать в спортивных соревнованиях еще в детском садике.
Простые шаги к золотому знаку
Золотые знаки ГТО Алексей и его 8-летний сын Паша этой осенью получили вместе.Жена Вероника из-за занятости на работе пока не успела выполнить нужное количество нормативов вместе с родными, а 5-летний младший сын Дима еще слишком маленький, чтобы выполнять нормы ГТО.
Перед сдачей нормативов ГТО отец и сын Старковы внимательно изучили видеоинструкции, выложенные на официальном сайте сообщества. Ролики демонстрируют правильную технику упражнений. Кроме того, они помогают не забыть о важных нюансах, например, не заступать за стартовую линию или измерять длину прыжка с места от нулевой отметки до пяток.Кроме того, Алексей распечатал нормативы Паши и повесил их на стену дома. Так мальчик может сам видеть, сколько раз он должен отжаться или присесть, чтобы получить золотой, серебряный или бронзовый знак отличия.